生命是什么?有人說生命是一粒種子,只要給它泥土和陽光,就會生長、就會綠瑩遍地,甚或長成一棵參天大樹。人和種子一樣,也是生命的一種。唯一不同的就是人的生命在于運動。
生命在于運動這不僅僅僅是一句口號,它還是一句至理名言。
將到中年的我越來越感到生命在于運動的真諦!這兩年由于孩子上了小學,生活負擔重了,也缺少了許多空閑的時刻和閑情逸致。感覺身體大不如從前了,對著鏡子照照看到自己是一臉的疲憊、一臉的憔悴,皺紋好像是加速度的增長,我知道這都是正因每一天的運動太少了惹得禍。白天上班就坐在桌前工作,下班了也習慣性的上網看看空間日志,仿佛椅子粘在屁股上了。
一天晚上閨女寫完作業,我帶她去樓下小跑了一圈,感覺全身不得勁。忽然間意識到是時候鍛煉身體了。健康就是10000前面的1,如果前面的1轟然倒下,那么后面的4個零也失去了存在的好處了。為了明天更完美,讓我們動起來吧,有意識的加強各種鍛煉,不在懶惰,不在貪戀被窩的溫暖,早早的起床,加入到晨練的人群之中,有時起來跑跑步,有時跟朋友們一齊踢踢毽子,有時加入到健身隊伍中,做起了健身操……。
每一天在晨輝中,一邊欣賞紅花綠草的自然美景,一邊呼吸著清晨那帶著青草芳香的新鮮空氣,一邊跟朋友開心的邊聊天邊運動,真是又能健身又能養心,當 東方第一縷陽光照耀大地的時候,我們已經運動完開始往家走了,一邊走一邊愜意的哼著小曲,早飯后精神飽滿的去上班了!
生命是初生的無知,少年的純真,青年的朝氣,中年的穩健,老年的憤世嫉俗。生命也是母愛的慈祥,父愛的嚴厲,愛人的柔情,朋友的關切,是一切感情的組合體。每一天堅持鍛煉,找尋運動帶給我們的快樂,把健康、快樂帶回家!
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